1: 愛爾蘭海藻鈣 晚上一顆：使肌肉放鬆，抑制腦神經興奮，幫助入睡 2: 荷蘭陽光維生素Ｄ3 晚上一顆：促進血清素的製造與釋放，改善白天精神 3:愛爾蘭海洋鎂電解質 晚上一顆：放鬆神經肌肉，幫助入睡，幫助醣類氨基酸代謝
